練習参考動画 Part1 です。
1.テイクバックは高くセットする
ラケット面を自分の頭の真後ろに置く。
打点から遠い低い位置にセットしない。
2.打つ前に左手をピタッと止める
良い位置に早く入る。
上手い人はこの状態を作るのが早いです。
3.上方向にスイング
重力でボールは自然に落ちるので上方向にスイングする。
入れようと思って前にスイングすると面が下を向いてネットしやすくなる。
上の3点を意識してスマッシュ練習してみましょう♪
なるほど、だから僕はネットが多いのね。。。
返信削除けりぃさんのネットが多いのは、バックボレーのほうじゃない??w
返信削除この動画すごくわかりやすいですねぇ!まずはヘディング練習から^ ^
あのね、本当のことは言ってはいけないって先生に習わなかったかい?
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